肚子胀便秘怎么办 如何治疗呢

时间:2018-04-07 14:37 出处:邓州时尚健康生活网 作者:阿贵

 虽然便秘是一个常见且比较小的疾病,但是很多人对于便秘还是手足无措。其实,便秘是一个常见的疾病,主要是饮食不当导致。当然,肛门类、消化道等疾病也是便秘的主要病因。所以,在出现便秘之后,患者需要重视起来。如果是长期反复的便秘的话,就需要到院就医。

如果突然出现肚子胀,然后又便秘的话该怎么办呢?日常生活中,饮食辛辣,喝水少,排便不当等,容易造成便秘,此时应该掌握一些简便的缓解方式。一起来了解下便秘的处理方式吧。

1、一般治疗

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。

2、认知疗法

重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现,应予以认知疗法,使患者消除紧张情绪,必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗,并请心理专科医师协助诊治。

3、药物治疗

(1)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。

(2)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

(3)容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

(4)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用,普卢卡比利可选择性作用于结肠,可根据情况选用。

(5)润滑性泻剂 能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。

这里需要提醒的是,便秘是一种疾病,也是有危害的,当然也可能是某种疾病的信号。所以需要重视这种疾病。当然,在日常生活中,最好是做好相关的预防措施以免患病,这些方式当中就包括饮食清淡,坚持运动,不久坐,不熬夜等等。