邓州市人民医院医疗巡回义诊队赴裴营乡滕楼村义诊

时间:2014-05-04 23:45 出处:邓州时尚健康生活网 作者:春哥

迎院庆感恩回馈,2013年9月6日,我院医疗巡回义诊专家对赴裴营乡滕楼村义诊。

  此次义诊活动,我院派出的医疗专家团队包括妇产科、儿科、骨科、神经内科、心电图室、彩超室等科室的医师专家。义诊活动现场,专家们耐心的为前来义诊的群众进行疾病的筛查、预防和治疗指导,使群众提高了健康意识,得到了群众的一致好评。

专家提醒大家,如何增进健康,提高健康水平。要做到下面几点:一是和谐运动,使生命充满了生机和活力;二是平衡营养,吃出健康。生命离不开营养,但营养必须平衡,而平衡营养来自合理膳食;三是按需供应,不同年龄具有不同营养需求,必须按照年龄需求供给营养;四是了解营养之源。只有了解了营养的来源,才能懂得如何摄取它;五是饮食科学,就是对食物进行合理搭配和禁忌;六是活出一个好心情。健康的一半是心理健康,应当学会心理自我调节,以消除不健康的心理状态;七是戒烟限酒;八是人到中年,谨防亚健康;九是人到老年,延缓衰老。