山药食用的价值高 最好吃的就是蜜汁红枣山药串

时间:2016-12-12 15:07 出处:邓州时尚健康生活网 作者:赵明

山药食用的价值高 最好吃的就是蜜汁红枣山药串
 
1 红枣和山药放入蒸锅内,蒸熟。
 
2 红枣和山药都碾成泥,备用。
 
3 红枣泥和山药泥,加一勺蜂蜜,拌匀。
 
4 捏成丸子的形状,装盘,即可食用。